Studien zeigen, dass das Wohlbefinden auch von externen Faktoren beeinflusst wird. In dieser Studie wird untersucht, inwiefern die Lebenszufriedenheit vom Grad der Verwirklichung der Sustainable Development Goals abhängt.

Die Wirksamkeit von Dankbarkeitslisten ist vielfach belegt. In dieser Studie untersuchten die Forschenden, welchen Einfluss die Länge und Inhalte der Listen auf die Wirksamkeit der Intervention haben.

Sowohl die Überzeugung, dass man gekannt wird, als auch die Überzeugung, dass man den/die andere*n kennt, beeinflussen die Beziehungszufriedenheit positiv. Doch welche Überzeugung ist wichtiger für das Wohlbefinden in einer Beziehung? Dieser Frage gehen die Forschenden in ihrer Studie nach.

Die digitale Arbeitswelt eröffnet neue Möglichkeiten, bringt aber auch neue Herausforderungen und Risiken mit sich. In dieser Studie untersuchten die Forschenden, ob Achtsamkeit auch in der digitalen Arbeitswelt positive Effekte zeigt und vor den negativen Auswirkungen digitaler Arbeit schützt.

Frühere Studien haben nur einen geringen, inkonsistenten Zusammenhang zwischen hedonischem Konsum und Wohlbefinden festgestellt. In dieser Studie wird untersucht, ob eine Vielfalt an hedonischen Ausgaben mit einem höheren Wohlbefinden verbunden ist.

Herausfordernde Aktivitäten mit einem höheren Energieaufwand fördern das langfristige Glück nachweislich besser als passive Aktivitäten, für die wir uns nicht anstrengen müssen. Doch wissen Menschen das? Und wie gehen sie mit diesem Wissen um? Mit diesen Fragen beschäftigt sich die vorliegende Studie.

Der Führungsstil hat einen großen Einfluss auf das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. In diesem Review soll ein Überblick über die bestehende Forschung zu den Auswirkungen positiver Führung auf das Wohlbefinden von Mitarbeitenden gegeben werden.

Die meisten Menschen erwarten eine bessere Zukunft, obwohl dieser Optimismus für viele eine Fehlanpassung sein könnte, da die Ergebnisse nicht immer eintreten. Inwiefern die Überzeugungen, woher die Lebenszufriedenheit kommt, eine Rolle spielen, wurde in dieser Studie untersucht.

Die Forschung zeigt, dass Menschen nach der Überwindung schwerer Krisen oder Traumata Wachstum erleben können. In dieser Studie wird die Erfahrung von posttraumatischem Wachstum nach einer COVID-19-Erkrankung untersucht.

Eine Vielzahl von Studien zeigt die positiven Auswirkungen von Mitgefühl. Doch die mitfühlende Kommunikation ist dabei noch wenig untersucht. Diese Lücke schließt das vorliegende Review.

Das moderne städtische Umfeld beansprucht die Aufmerksamkeit, während natürliche Umgebungen regenerierend wirken. Ob diese Effekte auch auf neuronaler Ebene nachgewiesen werden können, wird in dieser Studie untersucht.

Werte beeinflussen das Leben von Menschen. Doch den meisten Menschen sind ihre Werte nicht bewusst. In dieser Studie untersuchen die Forscher eine universelle Wertestruktur, die für alle Menschen gültig ist.

Trotz ähnlicher Lebensumstände sind manche Menschen glücklicher als andere. In diesem Überblicksartikel werden die Unterschiede im Denken und Verhalten zwischen glücklichen und weniger glücklichen Menschen zusammengetragen.

Spiel und Verspieltheit scheinen eine positive Rolle bei der Förderung von psychischer Gesundheit und Wohlbefinden spielen. In diesem Review wird die vorhandene empirische Evidenz ausgewertet.

Der Glaube an eine gerechte Welt, beeinflusst wie Menschen mit ihrem Alltag und Belastungen umgehen. Inwiefern der Glaube an eine gerechte Welt eine Ressource darstellt, wurde in dieser Studie untersucht.

Dankbarkeit wird oft als Allheilmittel dargestellt. Viele dieser Behauptungen sind jedoch noch nicht wissenschaftlich belegt worden. Diese Studie untersuchte die Wirksamkeit einer Dankbarkeitsintervention.

Ein hohes Selbstmitgefühl ist nicht nur vorteilhaft für das Individuum, sondern auch für die Zufriedenheit in Beziehungen. Diese Studie untersucht die Wechselwirkung zwischen dem Selbstmitgefühl der Partner*innen und der Beziehungszufriedenheit.

In der Praxis werden viele Stärken-Interventionen eingesetzt, aber nur wenige wurden in experimentellen Studien untersucht. In dieser Studie wird eine neue Stärken-Intervention untersucht und ihre Wirksamkeit mit einer klassischen Stärken-Intervention verglichen.

Emotionen können nicht nur die Folge von Arbeitsereignissen sein, sondern sie könnten auch die Erfahrung bestimmter Arbeitsereignisse vorhersagen. Inwiefern Arbeitsereignisse und Affekt in einer wechselseitigen Beziehung stehen, untersuchten die Forschenden in ihrer Studie.

Das Mitgefühl von Menschen lässt oft nach, wenn sie wiederholt Leiden ausgesetzt sind. Dieses Phänomen wird als Mitgefühlsmüdigkeit bezeichnet. In dieser Studie wird untersucht, inwiefern die Einstellung zum Mitgefühl die Mitgefühlsmüdigkeit verstärkt.

Jüngste Studien zeigen, dass nicht nur Interaktionen mit engen Bindungen vorteilhaft für das Wohlbefinden sein können. In der vorliegenden Studie untersuchten die Forschenden die Auswirkungen minimaler Interaktionen mit Fremden auf die Lebenszufriedenheit.

Studierende können beim Lernen Flow erleben, wenn sie den Lernprozess genießen und weder Langeweile noch Angst verspüren. Ob Lernflow auch mit besseren akademischen Leistungen zusammenhängt wurde in dieser Meta-Analyse untersucht.

Sowohl Selbstwertgefühl als auch Selbstmitgefühl haben positive Vorteile. Es stellt sich also die Frage, wie diese im Individuum miteinander zusammenhängen und wie das Zusammenspiel mit der positiven Funktionsfähigkeit zusammenhängt.

Eine Vielzahl von Studien hat gezeigt, dass der Kontakt mit der Natur von Vorteil ist. Bisher wurde der Effekt der Natur jedoch überwiegend im privaten Kontext untersucht. In dieser Studie untersuchten die Forschenden die Effekte von Natur im Arbeitskontext.

Sanftmut ist eine allgemein anerkannte, positive Charaktereigenschaft, die in der Psychologie bisher vernachlässigt wurde. Ziel dieser Studie ist es, die Erforschung der Sanftmut voranzutreiben und ein besseres Verständnis für diese Eigenschaft zu entwickeln.

Ausdauer wird im Allgemeinen als eine Eigenschaft betrachtet, die sich linear verhält. In dieser Studie untersuchen die Forschenden ein neues Konzept der Ausdauer, das zwei Qualitäten unterscheidet - flexible und starre Ausdauer.

Die positiven Auswirkungen von Freizeitaktivitäten im privaten Kontext sind bereits vielfach belegt. Wie sich eine aktive Freizeitgestaltung jedoch auf den Arbeitskontext auswirkt, ist bisher unbekannt. Diese Lücke schließen die Forschenden mit ihrer Studie.

Geschenke werden in der Regel gemacht, um Beziehungen zu pflegen. Doch welche Art von Geschenken Beziehungen tatsächlich stärkt ist bisher nicht untersucht worden. Dieser Frage geht die aktuelle Studie nach.

Viele Unternehmen veranstalten jährlich eine Weihnachtsfeier. Bisher ist jedoch wenig darüber bekannt, welche Faktoren dazu beitragen, ob Mitarbeitende mit der Feier zufrieden oder unzufrieden sind. Das untersucht die vorliegende Studie

Studien haben ergeben, dass das psychologische Kapital von Mitarbeitenden mit positiven Ergebnissen zusammenhängt. In diesem Review fassen die Forschenden die wichtigsten Erkenntnisse zum psychologischen Kapital im akademischen Kontext zusammen.

Für viele Menschen ist Glück ein hoch angestrebter Wert. Studien zeigen jedoch, dass ein starkes Streben nach Glück nicht nur mit Vorteilen einhergeht. Dieses Paradoxon untersuchten die Forschenden in ihrer Studie.

Der Ausdruck von Dankbarkeit kann vielfältige positive Effekte haben. In ihrer Studie untersuchten die Forschenden, inwiefern der Ausdruck von Dankbarkeit durch die Führungskraft das Selbstentwicklungsverhalten der Mitarbeitenden fördern kann.

Der Tagesrhythmus eines Menschen kann einen großen Einfluss auf seine Leistungsfähigkeit haben. In diesem Review untersuchten die Forschenden, inwiefern der Chronotyp die Leistung beeinflusst.

Resilienz ist eine wichtige Fähigkeit, die Menschen hilft, die Herausforderungen des Lebens zu meistern. In dieser Studie wird das neue Konzept des resilienten Mindsets untersucht.

Das Streben nach Glück ist ein Ziel, das von einem Großteil aller Menschen geteilt wird. Diese Studie untersucht, unter welchen Bedingungen Glücksinterventionen am besten funktionieren.

Menschen mit einer hohen Motivation sind produktiver und haben einen gesünderen Lebensstil. Es gibt Hinweise darauf, dass Achtsamkeit und Motivation zusammenhängen. Die Ergebnisse sind jedoch uneinheitlich. In dieser Meta-Analyse wird der Beziehung zwischen Achtsamkeit und Motivation auf den Grund gegangen.

Intellektuelle Bescheidenheit, also die Offenheit gegenüber anderen Ansichten, ist essenziell für eine positive Kommunikation. In der Studie wurde untersucht, wie die intellektuelle Bescheidenheit gefördert werden kann und welche Auswirkungen dies hat.

Selbstkontrolle steht in Verbindung mit Wohlbefinden und verschiedenen positiven Ergebnissen für Erfolg und Gesundheit. In dieser Studie untersuchten die Forschenden, inwiefern die Selbstkontrolle sich im Laufe von Tagen verändert und wie diese Veränderungen mit dem Wohlbefinden zusammenhängen.

Oft wird Menschen geraten, soziale Kontakte zu knüpfen, um das Gefühl der Einsamkeit zu verringern. Die Forschenden untersuchen, ob Momente der Einsamkeit tatsächlich erträglicher sind, wenn man sie in der Gesellschaft anderer Menschen verbringt.

Forschungen haben vielfach gezeigt, dass Selbstmitgefühl mit einem besseren Wohlbefinden in Beziehung steht. In ihrer Studie untersuchten die Forschenden, inwiefern das Wohlbefinden durch das Zusammenspiel von Selbstmitgefühl und Mitgefühl beeinflusst wird.

Studien haben gezeigt, dass eine Zukunftsorientierung ein höheres Wohlbefinden voraussagt als eine Gegenwartsorientierung. Die Ergebnisse sind jedoch nicht einheitlich. Deshalb wurde in dieser Studie der Zusammenhang zwischen Zeitorientierung und Wohlbefinden neu untersucht.

Arbeitsbedingter Stress kann zu einer Reihe negativer Gesundheits- und Arbeitsergebnisse führen. In dieser Studie wird ein digitales, stärkenbasiertes Resilienztraining für einen besseren Umgang mit Stress getestet.

Bisherige Forschungen haben gezeigt, dass das Streben nach Eudaimonia dem Wohlbefinden zuträglicher zu sein scheint als das Streben nach Hedonia. Unklar ist jedoch, ob das Streben nach Hedonia das Wohlbefinden auch beeinträchtigen kann. Diese Lücke schließt diese Längsschnittstudie.

Die Körperhaltung hat Auswirkungen auf den emotionalen Zustand. In ihrem Experiment untersuchten die Forschenden, welche Haltungen welche Emotionen hervorrufen.

Vorausschauendes und flexibles Denken scheint essenziell für Zielerreichung und Erfolg zu sein. Die vorliegende Studie erforscht, ob diese Fähigkeit tatsächlich mit positiven Ergebnissen im Leben und am Arbeitsplatz in Verbindung steht.

Eine schlechte subjektive Gesundheit hängt mit einer höheren Sterblichkeit zusammen, während Lebenssinn der Gesundheit zuträglich ist. Es stellt sich also die Frage, welche Rolle der Lebenssinn für den Zusammenhang zwischen subjektiver Gesundheit und Sterblichkeit spielt.

Dass Achtsamkeit positive Effekte hat haben viele Studien bestätigt. Qualitäten, wie Konzentration oder Gelassenheit, die häufig gemeinsam mit Achtsamkeit auftreten, wurden bisher in der Forschung jedoch vernachlässigt. Diese Lücke schließen die Forschenden mit ihrer Studie.

Das Denken an positive Ereignisse ist Teil vieler positiv psychologischer Interventionen. Die Studien zeigen jedoch gemischte Ergebnisse. In ihrer Studie untersuchen die Forschenden, ob es einen Unterschied macht, wie Menschen über positive Ereignisse nachdenken.

Die positiven Auswirkungen von authentischer Führung auf die Mitarbeitenden sind umfassend erforscht worden. Doch die Auswirkungen auf das Wohlbefinden der Führungskräfte sind weitgehend unbekannt. Diese Lücke schließen die Forschenden mit ihrer Studie.

Freundliche Handlungen können das Wohlbefinden steigern. Bisher wurde jedoch nicht differenziert, wer die Empfangenden sind und welchen Einfluss dies auf das Wohlbefinden des Gebenden hat. Diese Lücke schließen die Forschenden mit ihrem Experiment.

Werte können Gedanken, Entscheidungen und Verhalten von Menschen beeinflussen. Doch wenn Menschen sagen, dass ihnen ein Wert wichtig ist, hat dies dann Jahre später Konsequenzen? Dieser Frage gehen die Forschenden in dieser Studie nach.

Viele Menschen wünschen sich eine Arbeit, die mehr ist als nur ein Weg, um Geld zu verdienen. Bisher existieren jedoch viele unterschiedliche Vorstellungen von sinnvoller Arbeit und es ist unklar, welche Auswirkungen eine sinnvolle Arbeit im privaten und beruflichen Kontext hat. Diese Lücke schließt die vorliegende Studie.

Die Gesellschaft ist in zunehmendem Maße großen Herausforderungen ausgesetzt. Dies unterstreicht den Bedarf nach Maßnahmen zur Förderung der Resilienz, die einfach zugänglich sind. In dieser Meta-Analyse werden die Erkenntnisse über digitale Resilienz-Interventionen zusammengefasst.

Jüngste Arbeiten haben gezeigt, dass die Wahrnehmung der Mindsets von Gleichaltrigen das Zugehörigkeitsgefühl und die Motivation von Studierenden im Unterricht beeinflusst. Doch woher wissen Studierende, ob ihre Mitstudierenden ein Growth oder Fixed Mindset haben? Dieser Frage geht die vorliegende Studie nach.

Langlebigkeit ist etwas, das sich die meisten Menschen wünschen, das jedoch von vielen Faktoren beeinflusst wird. In diesem Review wird Spiritualität als Faktor für Langlebigkeit näher beleuchtet.

Immer mehr Studien deuten darauf hin, dass ein hohes Maß an Selbstmitgefühl mit einer Vielzahl positiver Ergebnisse verbunden ist. Allerdings sind die meisten Selbstmitgefühls-Interventionen sehr zeitaufwändig. In dieser Studie wurden die Auswirkungen einer kurzen Selbstmitgefühls-Intervention untersucht.

Studien zeigen, dass verschiedene Emotionsregulationsstrategien in Bezug auf negative Erlebnisse, die entsprechenden Erinnerungen beeinflussen. Allerdings ist noch wenig über die möglichen Auswirkungen des Genießens positiver Ereignisse auf die Erinnerungen bekannt. Diese Lücke schließt die vorliegende Studie.

Dass die elterliche Beziehung die Entwicklung von Kindern beeinflussen kann, ist mittlerweile gut erforscht. Diese Studie geht darauf ein, welche Rolle positive zwischenelterliche Interaktionen für die Entwicklung und das Wohlergehen von Kindern spielen.

Die Stabilität von Charakterstärken im Zeitverlauf und ihre langfristige Beziehung mit dem Wohlbefinden ist weitgehend unerforscht. Diese Lücke schließt die vorliegende Studie.

Die Wahrnehmung der eigenen Bedeutsamkeit scheint ein Faktor für Wohlbefinden zu sein. In Anbetracht der Vielzahl von Definitionen für Wohlbefinden analysiert diese Meta-Analyse den Zusammenhang zwischen Wohlbefinden und Bedeutsamkeit systematisch.

Positiv psychologische Eigenschaften stehen im Zusammenhang mit positiven Ergebnissen für die psychische und physische Gesundheit. In dieser Studie wird der langfristige Zusammenhang solcher Eigenschaften mit dem Schlaf untersucht.

Immer mehr Organisationen streben eine positive Wirkung für Gesellschaft und Umwelt an. In dieser Studie wird der Unterschied zwischen traditionellen Unternehmen und Unternehmen mit positiver Wirkung untersucht.

Sowohl die Motivation als auch das Mindset kann Einfluss auf das Lernverhalten und den -erfolg von Schüler*innen haben. In dieser Studie untersuchen die Forschenden den Einfluss der Motivation und des Growth Mindset auf Lernergebnisse sowie Leistungen.

Bisher wurde Achtsamkeit vor allem im individuellen Kontext untersucht. In dieser Studie wird der Effekt von achtsamer Kommunikation in sozialen Kontexten untersucht.

Die Mehrheit der Mitarbeitenden ist mit ihrer Arbeit unzufrieden und nicht engagiert. In dieser Studie wird untersucht, ob Stärken-Interventionen zu mehr Produktivität und Engagement am Arbeitsplatz beitragen können.

Studien haben sowohl positive als auch negative Auswirkungen des Alleinseins auf das Wohlbefinden festgestellt, was widersprüchlich erscheint. In dieser Studie wurde untersucht, ob Menschen von einem Gleichgewicht zwischen ihrer täglichen Einsamkeit und ihrer sozialen Zeit profitieren.

Das Wohlbefinden von Menschen wird durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst. Diese Meta-Analyse untersucht den Zusammenhang zwischen dem Bedürfnis nach Kognition und Wohlbefinden.

Coaching am Arbeitsplatz ist eine gut etablierte Praxis in der Personalentwicklung. Die Wirksamkeit von positiv-psychologischem Coaching im Arbeitskontext wurde bisher jedoch kaum untersucht. In ihrem Review tragen die Forschenden die wichtigsten Ergebnisse zusammen.

Das Streben nach sinnvollen Lebenserfahrungen ist entscheidend für Wohlbefinden und Gesundheit. In der Forschung werden zunehmend Crafting-Strategien erforscht. In diesem Review untersuchen die Forschenden welche Verhaltensweisen den verschiedenen Crafting-Strategien zugrunde liegen.

Menschen neigen dazu, positive Emotionen als gut und negative Emotionen als schlecht anzusehen. Forschungen haben jedoch gezeigt, dass Emotionen funktional sind. In dieser Studie wird untersucht, ob Wut die Zielerreichung in herausfordernden Situationen verbessert.

Achtsamkeitsinterventionen funktionieren durch die Verbesserung verschiedener Achtsamkeitsmechanismen. Wie sich diese Mechanismen im Laufe einer Intervention verändern, ist jedoch nicht bekannt. Diese Lücke schließen die Forschenden mit ihrem Experiment mithilfe der Achtsamkeits-App Headspace.

Frühere Studien haben ergeben, dass ein positives Mindset vor posttraumatischen Belastungssymptomen und Depressionen nach einem Trauma schützt. In dieser Studie wird der Einfluss von Optimismus, Karmadenken und kausalem Denken acht Jahre nach einer Naturkatastrophe untersucht.

Studien zeigen, dass Interventionen der Positiven Psychologie die Gesundheit verbessern können. Doch sind sie auch zur Unterstützung des Gewichtsmanagements geeignet? Dieser Frage gehen die Forschenden in ihrem Experiment nach.

Die Beliebtheit von Neujahrsvorsätzen lässt vermuten, dass Menschen ihre Ziele eher nach Neuanfängen in Angriff nehmen. In dieser Studie untersuchen die Forschenden, ob Neuanfänge tatsächlich zu einer verstärkten Zielverfolgung beitragen.

In der Regel wird nur zwischen befriedigten und unbefriedigten psychologischen Bedürfnissen unterschieden. In dieser Studie wird ein dritter Bedürfniszustand, der sogenannte ruhende Zustand untersucht.

In die Führungskräfteentwicklung werden zunehmend Achtsamkeitselemente integriert, doch die Belege für deren Wirksamkeit sind begrenzt. Deshalb untersuchen die Forschenden in dieser Studie die Wirksamkeit eines achtsamkeitsbasierten Führungstrainings.

Viele Menschen leiden im Winter unter saisonalen Depressionen. Gleichzeitig gibt es auch viele Menschen, die sich im Winter wohlfühlen. Um dieses Rätsel zu lösen, wurde der Einfluss der Einstellung zum Winter auf das Wohlbefinden untersucht.

In der bisherigen Forschung wird die Beziehungszufriedenheit meist als stabil und kontinuierlich oder als stetig abnehmend betrachtet. Verschiedene Faktoren können jedoch zu kurzzeitigen Veränderungen der Beziehungszufriedenheit führen. In dieser Studie wird untersucht, welchen Einfluss Schwankungen in der Zufriedenheit auf die Beziehung haben.

Der Großteil der bisherigen Forschung hat sich auf die Untersuchung der Regulation negativer Emotionen fokussiert. Über die Regulierung positiver Emotionen ist wenig bekannt. Diese Lücke schließen die Forschenden mit ihrer Studie.

Forschungsergebnisse bestätigen, dass zwischen prosozialem Verhalten und Wohlbefinden ein wechselseitiger Zusammenhang besteht. Bisher wurde jedoch nicht im Detail untersucht, wie verschiedene Facetten des Wohlbefindens mit prosozialem Verhalten zusammenhängen und welchen Einfluss die Beziehung zum/zur Empfangenden darauf hat. Diese Lücke schließen die Forschenden mit ihrer Studie.

Sinnerleben steht im Zusammenhang mit vielen positiven Ergebnissen. In ihrer Meta-Analyse untersuchen die Forschenden den Zusammenhang zwischen Lebenssinn und Depressionen und Ängsten.

Die Frage, inwiefern Geld glücklich macht, ist gut erforscht. Die Ergebnisse sind jedoch widersprüchlich. In dieser Neu-Analyse vorhandener Daten versuchten die Forschenden herauszufinden, wie die unterschiedlichen Ergebnisse erklärt werden können.

Ein organisationales Growth Mindset kann positive Auswirkungen haben. Bisher ist allerdings wenig darüber bekannt, inwiefern das persönliche Mindset die Wirkung des organisatorischen Mindset beeinflusst. Dieser Frage gehen die Forschenden in ihrer Studie nach.

Es ist wichtig zu verstehen, wie Menschen mit Krisen umgehen und ihr Wohlbefinden schützen können. In dieser Studie werden die Auswirkungen proaktiver Verhaltensweisen, die das Flow-Erleben fördern, in Zeiten von Krisen untersucht.

Die meisten Studien dokumentieren die Vorteile von Freundschaften am Arbeitsplatz. Es gibt jedoch erste Hinweise darauf, dass Freundschaften am Arbeitsplatz nicht ausschließlich ein positives Phänomen sind. In dieser Studie werden die negativen Effekte von Freundschaften am Arbeitsplatz untersucht.

Lebenskunst ist eine bewusste, reflektierte und aktive Lebensweise, die langfristig das Wohlbefinden verbessert. In dieser Studie wird die Wirkung eines Lebenskunst-Trainings untersucht.

Leidenschaft hat nicht nur Sonnen- sondern auch Schattenseiten. In ihrer Studie gehen die Forschenden der Frage nach, wie sich harmonische und obsessive Leidenschaft für die Arbeit auf die Mitarbeitenden auswirken.

Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass therapeutisches Schreiben positive Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit hat. In dieser Meta-Analyse werden die beiden therapeutischen Schreibmethoden Expressives Schreiben und Positives Schreiben verglichen.

Dass es Vorteile für die Mitarbeitenden hat, zufrieden zu sein, ist wissenschaftlich gut belegt. Welche Vorteile das wiederum auf Unternehmensebene hat ist jedoch weniger klar. Dieser Frage gehen die Forschenden in ihrer Meta-Analyse nach.

Flow wird seit mehr als 40 Jahren erforscht. Jedoch wurde das bisherige Modell des Flows zunehmend kritisiert. In ihrem Artikel untersuchen die Forschenden ein neues Konzept für Flow.

Die Frage, wie man glücklich wird, treibt Menschen um. In diesem Review wurde die empirische Evidenz einiger, der am häufigsten empfohlenen Strategien zur Steigerung des Glücks untersucht.

Lachen ist ein weit verbreitetes soziales Verhalten. Doch wann, warum und wie Lachen positive Veränderungen in Beziehungen bewirken kann, ist empirisch weitgehend unerforscht. Dies Lücke schließen die Forscherinnen mit ihrer Studie.

Es existieren bereits umfangreiche Belege für die positiven Effekte der Nutzung persönlicher Stärken auf Mitarbeitendenebene. In dieser Studie wird die Bedeutung der Stärkennutzung auf Organisationsebene untersucht.

In zahlreichen Studien wurde bereits nachgewiesen, dass prosoziales Verhalten einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden hat. Dieses Review analysiert den Zusammenhang zwischen prosozialen Ausgaben und Glück sowie die Einflussfaktoren.

Studien deuten darauf hin, dass glückliche Mitarbeitende produktive Mitarbeitende sind. In dieser Studie untersuchen die Forschenden diesen Zusammenhang über einen längeren Zeitraum und testen die Wirkung einer individuellen Intervention zur Steigerung des Wohlbefindens.

Die Frage, wie die Natur zur psychischen Gesundheit beiträgt, wurde vielfach erforscht. In diesem Review fassen die Forscherinnen die Erkenntnisse über die Verbindung zwischen Lebenssinn und Beziehung zur natürlichen Welt zusammen.

Bisher ist wenig darüber bekannt, wie die Gestaltung der Freizeit mit dem Wohlbefinden zusammenhängt. Diese Lücke schließen die Forschenden mit ihrer Studie.

Die Forschung zu psychischen Erkrankungen und psychischer Gesundheit verläuft weitgehend unabhängig voneinander, so dass ihre Beziehung zueinander kaum erforscht wurde. Dieser Artikel soll dazu beitragen, die Interaktion zwischen psychischer Krankheit und Gesundheit besser zu verstehen.

Studien haben die positiven Auswirkungen von Urlaub bestätigt. Allerdings sind diese Effekte schon kurz nach dem Urlaub wieder verschwunden. In dieser Studie untersuchten die Forschenden, wie der Erholungseffekt verlängert werden kann.

Studien zeigen, dass die eigenen Emotionen auch durch nahestehende Menschen reguliert werden können. Bisher ist jedoch unklar, wie verschiedene Regulationsstrategien mit der Beziehungszufriedenheit zusammenhängen. Diese Lücke schließen die Forschenden mit ihrer Studie.